1✦ Objeto · esencial
La piel: qué hace y por qué importa
Salud y Estética · 20 min · Piel y cuidado facial
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Educación · Oficial
Cuidado de la piel
✦ Cuidado de la piel: Conocer la piel, elegir cosméticos con criterio y saber cuándo consultar.
🎯 Objetivo: Tener una rutina propia y un registro útil para una consulta dermatológica.
Conoce tu piel y crea una rutina básica + Cosméticos: elegir y utilizar con criterio + Problemas frecuentes de piel: comprender y consultar
Objetos de aprendizaje · 18
Sin etapa
2✦ Objeto · esencial
Observación de la piel sin autodiagnóstico: luz, tiempo y un registro que sirva
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3✦ Objeto · esencial
Limpieza facial y errores frecuentes: qué se lleva el lavado cuando se hace mal
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4✦ Objeto · esencial
Hidratación y elección de texturas: hidratar, emolientar y ocluir no son lo mismo
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5✦ Objeto · esencial
Proteger la piel del sol: lo que dice la evidencia
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6✦ Objeto · esencial
Arma tu rutina en tres o cuatro pasos y regístrala cuatro semanas
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7✦ Objeto · esencial
Qué puede y qué no puede hacer un cosmético
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8✦ Objeto · esencial
Etiquetas, advertencias y periodos de uso
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9✦ Objeto · esencial
Función de los principales grupos de ingredientes
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10✦ Objeto · esencial
Introducir un producto nuevo: probarlo, observarlo y decidir con fecha
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11✦ Objeto · esencial
Conservación e higiene: el producto que se abre también se cuida
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12✦ Objeto · esencial
Comparar antes de comprar: necesidad, etiqueta y presupuesto
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13✦ Objeto · esencial
Acné: mitos y límites del autocuidado
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14✦ Objeto · esencial
Manchas: por qué no todas son iguales
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15✦ Objeto · esencial
Sensibilidad y enrojecimiento
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Resequedad e irritación: qué observar y cuándo consultar
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17✦ Objeto · esencial
Cambios en lesiones: qué observar y cuándo pedir consulta
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18✦ Objeto · esencial
Preparar la consulta dermatológica: el registro que sí sirve
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