1✦ Objeto · esencial
La piel: qué hace y por qué importa
Salud y Estética · 20 min · Piel y cuidado facial
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Educación · Oficial
Conoce tu piel y crea una rutina básica
✦ Conoce tu piel y crea una rutina básica: Describir la propia piel, establecer una rutina sencilla de limpieza, hidratación y fotoprotección y saber qué se observa y qué se consulta.
🎯 Objetivo: Una rutina facial propia, con productos contados y una forma de registrar cambios.
Qué hace la piel y por qué importa, cómo observarla sin autodiagnosticarse, limpieza facial y sus errores frecuentes, texturas e hidratación, fotoprotección y hábitos frente al sol, y el armado de una rutina de tres o cuatro pasos.
Objetos de aprendizaje · 6
Sin etapa
2✦ Objeto · esencial
Observación de la piel sin autodiagnóstico: luz, tiempo y un registro que sirva
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3✦ Objeto · esencial
Limpieza facial y errores frecuentes: qué se lleva el lavado cuando se hace mal
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4✦ Objeto · esencial
Hidratación y elección de texturas: hidratar, emolientar y ocluir no son lo mismo
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5✦ Objeto · esencial
Proteger la piel del sol: lo que dice la evidencia
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6✦ Objeto · esencial
Arma tu rutina en tres o cuatro pasos y regístrala cuatro semanas
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